Masalah berat badan anak memang kerap kali menjadi masalah bunda. Kesulitan makan tersebut membuat mereka pun mengalami kesulitan menambah berat badan. Meski terlihat sepele, namun masalah berat badan pada anak …
Otak manusia adalah salah satu bagian terpenting pada tubuh manusia. Tanpanya, seluruh fungsi penting tubuh manusia tidak berfungsi. Dari kendali gerak dan detak jantung hingga kendali tidur, otaklah yang bekerja! …
Perut buncit sangat mengganggu penampilan kita dan bisa bikin kepercayaan diri menurun. Biasanya, perut buncit dihubungkan dengan pola makan tinggi kalori dan malas olahraga. Nyata, tumpukan lemak di perut tak …
Tidur adalah hal utama yang pasti diperlukan semua orang. Meskipun kegiatan ini tampaknya mudah dilakukan karena bagian dari rutinitas, tetapi pada kenyataannya banyak orang yang kurang tidur atau kualitas tidur …
Paparan sinar matahari tidak baik, bahkan bisa berbahaya. Namun, di sisi lain, kurangnya sinar matahari juga dapat berdampak negatif pada kesehatan, yang dapat membuatnya kekurangan vitamin D. Vitamin D yang …
Banyak orang beranggapan bahwa mencukupi nutrisi itu membutuhkan biaya yang mahal, apalagi untuk protein. Zat pembangun sel-sel tubuh itu identik dengan daging, berbagai ikan laut seperti tuna dan salmon, hingga …
Apakah kamu sering meraskaan mulas atau maag? Keluhan ini juga dikenal dengan sebutan Dispepsia. Selain mulas atau mulas, gejala mulas lainnya adalah mual, muntah, sensasi terbakar, perasaan kenyang setelah makan …
Pandan (Pandanus odororatissimus Linn.) adalah tanaman aromatik yang mempunyai wangi manis yang khas, sehingga sering dijadikan perasa dalam makanan. Daun dan buah pandan sering direbus, dibuat jus, dijadikan selai, atau …
Burger atau hamburger merupakan sejenis hidangan roti isi yang umumnya berbentuk bundar dan diisi oleh beberapa komponen seperti patty atau daging cincang yang digoreng dan beberapa tambahan lain seperti sayuran, …
Nasi, dalam hal ini karbohidrat, bukan hal yang jahat. Karena memang tubuh dan karbohidrat adalah dua insan yang tak terpisahkan. Karbohidrat adalah sumber energi bagi tubuh. Namun, walaupun dibutuhkan, tetapi …
