Green Tea by Barburger
Siapa yang tidak kenal green tea? Warna hijaunya yang segar menjadi favorit banyak orang. Green tea berasal dari tanaman camellia sinensis, yang juga merupakan bahan dalam teh hijau, tetapi cara tanamnya berbeda. Pengolahan teh hijau menjadi bubuk pertama kali ditemukan di Tiongkok pada masa Dinasti Song.
Di Jepang, green tea dikonsumsi pada saat upacara minum teh yang bernuansa spiritual. Ini juga digunakan sebagai pewarna dan penyedap alami untuk beberapa makanan tradisional Jepang. Popularitas green tea mulai meroket di seluruh dunia dan diolah menjadi jajanan kekinian, seperti latte, frappe, ice cream, coklat, cake, dan lain sebagainya.
Nah, Barburger by Barapi kali ini akan mengulas beragam manfaat Green Tea untuk kesehatan yang katanya bikin auto naikin moodmu juga. Yuk langsung intip sederet manfaatnya!
Memiliki Tingkat Antioksidan yang Tinggi
Bubuk green tea mengandung banyak katekin yang merupakan antioksidan alami yang terdapat pada tanaman teh. Seperti yang kita ketahui, manfaat antioksidan sangat besar bagi kesehatan, misalnya melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas.
Kandungan katekin dalam bubuk green tea 137 kali lebih banyak dibandingkan jenis teh hijau lainnya. Sangat bermanfaat untuk mengurangi resiko beberapa penyakit kronis. Jadi jangan ragu untuk menyantap green tea.
Menjaga Kesehatan Hati
Hati atau liver merupakan organ vital yang berperan penting dalam mengeluarkan racun yang masuk ke dalam tubuh, memetabolisme obat, dan mengolah nutrisi. Beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi green tea dapat membantu menjaga kesehatan hati di sekitar organ vital.
Meningkatkan Fungsi Otak
Sejumlah komponen dalam green tea dapat meningkatkan fungsi otak. Penelitian terhadap 23 partisipan, menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 4 gram perhatian dan reaksinya akan meningkat, serta mempertajam daya ingat, dibandingkan dengan mereka yang hanya minum teh biasa.
Kandungan kafein pada green tea lebih pekat dibandingkan teh hijau biasa, yaitu 35 ml per setengah sendok teh. Ada juga asam amino L-theanine yang meningkatkan tingkat energi dan mengurangi stres dengan meningkatkan aktivitas gelombang alfa di otak.
Mencegah Kanker
Teh hijau mengandung epigallocateching 3 gallate (ECGC) yang juga merupakan jenis polifenol. Senyawa ECGC ini menghambat pertumbuhan sel kanker, membunuh sel kanker, dan mencegah pembentukan suplai darah baru ke tumor.
Bubuk green tea memiliki kadar EKGC tiga kali lebih banyak daripada teh hijau biasa. Ada banyak senyawa EKGC di daunnya. Inilah keunggulan green tea karena daunnya juga dikonsumsi.
Melindungi Hati
Green tea dan teh hijau seduh memiliki manfaat yang sama untuk menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan risiko penyakit jantung. Studi kesehatan menemukan bahwa 1 dari 3 orang berusia sekitar 35 tahun meninggal karena penyakit jantung.
Green tea juga dapat menurunkan kadar trigliserida dan menurunkan risiko terkena stroke. Hindari mengonsumsi banyak camilan berminyak dan berkolesterol tinggi, mulailah berolahraga secara teratur, dan sertakan green tea dalam makanan sehat.
Membantu Program Penurunan Berat Badan
Teh hijau dan green tea memiliki kemampuan untuk mempercepat metabolisme untuk meningkatkan pembakaran lemak hingga 17 persen pada orang yang semi aktif atau berolahraga ringan. Sangat mudah menemukan produk suplemen penurun berat badan yang mengandung teh hijau.
Green tea juga memiliki fungsi yang sama. Namun untuk menurunkan berat badan, sebaiknya tidak mengonsumsi green tea dalam bentuk minuman dan makanan manis.
Green Tea Naikin Moodmu
Banyak orang menyukai minuman dan makanan ringan dari green tea, karena rasanya yang enak. Yang terbaik adalah meminum green tea dengan cara tradisional seperti di Jepang.
Seduh bubuk green tea dengan air hangat dan diaduk menggunakan alat khusus. Dimungkinkan juga untuk menggunakan alat pengaduk lain, asalkan tercampur rata. Ukuran korek api disesuaikan dengan selera, bisa tebal maupun tipis. Meski sama sekali tidak menggunakan pemanis, rasa green tea akan tetap gurih dan nikmat.
Kamu juga bisa menikmatinya dengan gaya kreatif dan kontemporer. Misalnya green tea latte, puding, milk tea, smoothies, cookies, ice cream atau gelato, dan lain sebagainya. Sebaiknya jangan menambahkan banyak pemanis agar khasiatnya lebih optimal.
Nikmati Minuman Segar Green Tea di Barburger by Barapi
Nah, untuk kamu pecinta minuman green tea, kamu bisa langsung mengolah bahan menjadi minuman lezat. Namun, jika kamu tidak ada waktu untuk membuatnya, kamu cukup pesan di Barburger by Barapi. Outlet burger terenak di Jakarta ini menyadikan menu minuman baru bernama Green Tea.
Green Tea ini adalah Milk Drink dengan aroma green tea yang sehat dan nikmat ukuran 250ml (14 Oz).
Jika kamu ingin memesannya sekarang, kamu bisa datang langsung atau order DI SINI secara online. Sudah siap untuk naikin moodmu yang lagi penat beraktivitas? Stay Young Pleasure Forever with Green Tea ya!