Minum Kopi Saat Bekerja Bantu Auto Fokus dan Mencegah Stres
Saat bekerja, tidak jarang kamu merasakan kantuk yang tak tertahankan. Bahkan, kamu merasa tidak berenergi, tidak ada ide, bahkan merasa stress dengan deadline. Sebenarnya, kamu bisa meredakan stress dan merangsang kreativitas dengan meminum kopi. Yuk kita lihat apa saja manfaat kopi untuk produktivitas kerjamu!
Meningkatkan Konsentrasi
Konsentrasi sangat diperlukan bagi seorang pekerja. Namun seringkali ada beberapa hal yang bisa membuat konsentrasi akan menurun. Jika ini terjadi, ada baiknya kamu mengisi ulang’konsentrasi kamu dengan secangkir kopi. Bagi kamu yang perencana kreatif, atau penulis dan penulis, kamu mungkin memerlukan dukungan secangkir kopi untuk meningkatkan daya konsentrasi kamu.
Menjaga Stamina
Kopi dengan rasa dan aroma terbaik dapat membantu meningkatkan suplai adrenalin dalam darah. Jadi mengapa kamu bersemangat lagi setelah minum kopi? Ya karena meningkatnya adrenalin dalam aliran darah.
Meredakan Kantuk
Kandungan kafein dalam kopi ternyata mampu membuat seseorang terjaga dari kantuk. Nah ini pas banget buat kamu untuk tetap terjaga ketika kamu harus menyelesaikan deadline. Salah satu cara untuk meningkatkan dan menjaga stamina pekerja adalah dengan mengkonsumsi kopi. Bagi sebagian orang yang tidak terbiasa minum kopi akan merasa lemas. Ini karena tubuh lemah setelah kafein masuk ke dalam tubuh. Ada baiknya mencari kopi alami yang aman untuk kesehatan.
Mengurangi Rasa Nyeri
Bagi yang bekerja di lapangan dengan mengandalkan kekuatan fisik, biasanya akan merasa sedikit pegal atau pegal setelah selesai bekerja. Untuk mengurangi rasa nyeri, kamu bisa mengonsumsi kopi. Dua cangkir kopi ternyata mampu meredakan nyeri pada otot-otot tubuh sebanyak 40 persen. Maka tidak heran jika pekerja lapangan membutuhkan kopi lebih banyak dibandingkan mereka yang hanya duduk-duduk di tempat kerja.
Mencegah Stres
Minum kopi sebelum bekerja saat deadline sedang banyak, dapat membantu seseorang terhindar dari stres dan depresi. Pasalnya, kopi mengandung antidepresan dan bisa menjaga mood alias mood lebih seimbang. Stres tidak hanya akan mengganggu konsentrasi kerja, tetapi juga aktivitas sehari-hari dan menurunkan produktivitas. Selain itu, stres dapat berdampak jangka panjang, termasuk memicu depresi yang berujung pada penurunan kualitas hidup penderitanya.
Bicara soal kopi, kamu sudah pernah mencoba menu Burgadang Barburger by Barapi? Ada dua paket yang bisa kamu coba, paket ini dilengkapi dengan luxury package yang terlihat eksklusif mewah pas untuk dibawa ke kantor.
Burgadang 1 (Paket) – 70K (Offline), 85K (Online)
- 1 BaraChiz
- 1 French Fries
- 1 Barabika
- 1 Gourmet Party Box Small
Burgadang 2 (Paket) – 79K (Offline), 99K (Online)
- 1 BaraPepper
- 1 French Fries
- 1 Barabika
- 1 Gourmet Party Box Small
Wah, keren banget kan kerja bawa menu Burgadang dari Barburger by Barapi? Yuk langsung diorder di Barburger terdekat atau melalui Go Food, Grab Food, dan Shopee Food. Stay Young Pleasure Forever Selamat Bekerja dengan Bahagia!