Wah, nggak kerasa nih akhir pekan sudah terlewat dan kini sudah kembali berada di awal pekan. Rutinitas padat pekerjaan pun mulai membayangi dan tak sedikit yang cukup merepotkan. Tak ayal, banyak orang pun yang tidak cukup menyukai hari Senin karena sudah terlalu nyaman menikmati liburan akhir pekan.
Akibatnya, kita bisa saja menjalani hari Senin dengan mood yang berantakan, uring-uringan, tidak semangat, terus gelisah, tak sabaran dan banyak hal-hal lain yang justru makin memperburuk keadaan.
Padahal, semua itu sejatinya hanya kekuatan sugesti kita loh Foodies. Tanpa disadari slogan I Hate Monday dan segala printilannya membuat kita semakin merasa jika hari Senin merupakan hari terburuk dan berat selama sepekan. Jika kita mampu merubah pola pikir ini, kemungkinan, mood buruk sepanjang hari Senin pun akan hilang dengan sendirinya.
Well, mimin disini punya beberapa tips nih yang mungkin akan membantu kalian untuk mengawali awal pekan dengan penuh semangat tanpa keluhan. Yuk, kita praktekin bareng-bareng, mulai yaa, enjoy reading!
#1 Siapkan To Do Lists
Menjelang tidur di Minggu malam, alangkah baiknya jika kalian membuat To Do Lists yang akan dikerjakan selama hari Senin. Lists ini tentunya tidak hanya agenda-agenda yang harus kalian kerjakan, namun juga tugas-tugas yang harus kalian selesaikan di hari Senin. Dengan begitu, kalian bisa bangun dengan perencanaan yang matang.
#2 Bagun Pagi, Jangan Kesiangan
Tips penting selanjutnya adalah dengan bangun lebih awal, minimal jangan sampai kesiangan. Sesudah menyiapkan To Do Lists, hari Senin kalian akan lebih tertata jika kalian bangun lebih awal dan mempersiapkan semuanya lebih pagi. Dengan cara ini, kalian bisa mengawali hari dengan santai dan melakukan banyak aktivitas.
Misalnya nih, kalian sempatkan olahraga ringan selama 10 sampai 15 menit, mandi, sarapan sehat dan berangkat ke tempat kerja lebih awal tanpa terburu-buru sambil menikmati udara pagi yang segar.
#3 Semangati Diri Sendiri
Sebelum berangkat ke tempat kerja, kalian perlu menyempatkan diri untuk melakukan affirmasi selama sekitar 3 hingga 5 menit. Affirmasi adalah ucapan positif untuk menyamangi diri sendiri. Diam sejenak, lihat diri sendiri di kaca dan semangati diri sendiri sembari berdoa.
Kalian bisa bilang, “Ya Allah, saya semangat menjalani hari ini, hari ini mudah, aya bahagia dan saya bisa menyelesaikan semuanya, Mudahkanlah ya Allah, Aamin”. Percaya deh, dengan kata-kata positif seperti ini, kalian akan semakin tenang dan semangat menjalani hari.
#4 Menyapa Orang-orang Sekitar
Meskipun kalian akan menjalani hari yang super sibuk, jangan sampai melewatkan waktu untuk menyapa orang-orang sekitar. Bisa dengan menyapa keluarga di rumah, tetangga sekitar, orang-orang yang kita temui selama perjalanan, atau rekan kerja. Nggak perlu lama dan berbincang percakapan berat, cukup beberapa menit dengan obrolan santai akan cukup membuat harimu semangat kok.
#5 Tersenyum
Nah, apapun yang akan kalian hadapi di Hari Senin, usahakan selalu tersenyum. Selain membuat orang lain bahagia, senyuman juga akan membuat diri kalian sendiri merasa tenang dan bahagia loh. Sesulit apapun harinya, jika hati tenang dan bahagia, hal tersebut akan terasa mudah, Bagaimanapun, sibuknya hari Senin akan segera berlalu kok.
Treat Diri Sendiri Setelah Menjalani Hari Senin dengan Makan Burger Enak di BarBurger
Well, kalian sudah sangat hebat ketika menjalani hari Senin dengan penuh semangat tanpa keluhan. Setelah semua pekerjaan usai, kalian boleh kok men-treat diri sendiri dengan makan burger enak sepulang kerja. Siapa sih yang bisa menolak kelezatan burger, nggak ada, mimin pun suka banget makan burger.
Nah, untuk urusan burger enak, burger murah dan burger sehat yang dijamin bisa menyembpurnakan hari Senin kalian, ya sudah pasti burger enak dari BarBurger by Barapi Meat and Grill. Restoran Burger Jakarta ini mempunyai banyak varian burger yang wajib sobat Foodies coba.
Tidak hanya enak, restoran burger murah ini juga masih menjadi Rekomendasi Restoran Burger di Jakarta loh. Selain menunya yang variatif dengan rasa yang premium, burger milik BarBurger terbuat dari bahan-bahan yang sehat dan dijamin kehalalannya. Penasaran? Yuk ramein BarBurger!
Oleh: Fithrotul Izzah, Source diambil dari Muslimahdaily.com